Page mise à
jour le
01-05-2003
Ils existent malheureusement mais heureusement pour nous, ils ne sont pas obligatoires. Certaines femmes
enceintes se trouvent plus en forme qu'à aucun autre moment de leur
existence.
C'est souvent au tout début et à la fin
de la grossesse que ces troubles apparaissent. Ils sont ici classés selon les
différents trimestres de la grossesse toutefois il n'est pas obligatoire qu'ils apparaissent à tel ou tel moment de la grossesse.
Le premier
trimestre :
=> L'envie
de dormir : cela arrivera à certaines d'entre
vous. Rien d'inquiétant, il s'agit d'un effet naturel de la progestérone. La
nature vous signale qu'il est temps de se reposer.
=> Les
nausées : cela arrive assez fréquemment lors du
premier trimestre de grossesse. Elles arrivent essentiellement au levé et aux
changements de position. Il existe peu de solutions radicales. Rassurez vous, ces malaises ne durent généralement pas au delà
du troisième mois de grossesse. Quelques solutions vous sont proposées sur
cette page.
=> Les
ballonnements : Ils peuvent vous embêter
dès maintenant et durer tout au long de votre grossesse. Il n'y a pas pour ce
problème, non plus, de solution radicale. Quelques solutions vous sont
proposées sur cette page.
=> La
constipation : Elle peut vous gêner dès
maintenant mais sera plus importante en fin de grossesse. Quelques solutions
vous sont proposées sur cette page.
=> L'excès de
salivation : c'est assez rare mais n'a aucun caractère de gravité.
Son abondance est parfois considérable. Il n'y a rien à faire qu'attendre la
fin de la grossesse.
=> Les
pertes de sang : même les plus légères doivent
vous amener à consulter un médecin afin d'en déterminer la cause.
=> Les pertes glaireuses ou blanches : Certaines
femmes auront en début de grossesse et même parfois par la suite, des pertes
blanches beaucoup plus importantes qu'en dehors d'une grossesse. Il n'y a rien
d'inquiétant à cela et rien à y faire. Toutefois si ces pertes ont une odeur
ou si cela gratte, il ne faut pas hésiter à en parler à votre médecin
car ces deux signes sont des signes d'infection vaginale.
Les deuxième trimestre
:
=> Le
masque de grossesse : il est formé de tâches
brunâtres prédominantes sur le front, s'étendant parfois sur le visage. Une
pigmentation brune peut également apparaître sur la ligne médiane du
ventre, les aréoles des seins, les cicatrices. Il n'y a rien à faire
si ce n'est éviter de trop prendre le soleil car cela augmente la
pigmentation. Généralement ces tâches disparaissent après la grossesse
mais parfois cela peut prendre du temps. Si le masque de grossesse a été
important, il vous faudra le signaler à votre médecin si vous désirez une
contraception chimique car une certaine prudence est nécessaire.
=> Les
vergetures : elles correspondent à une
modifications des fibres élastiques de la peau et laisse des marque
rougeâtre puis pâles, allongées sur la peau. Il n'y a pas grand chose à
faire; il existe certaines crèmes anti-vergetures à essayer mais aucune de
vraiment probante. Hydratez votre peau avec une crème hydratante afin de la
rendre la plus souple possible.
=> Les
crampes : elles sont souvent nocturnes et
traduisent parfois un problème circulatoire ou un besoin en calcium ou en
vitamine B. Parlez-en à votre médecin. L'homéopathie peut être une bonne
solution, je vous conseille d'en parler avec votre médecin. Quelques
solutions vous sont proposées sur cette page.
=> Les
douleurs musculaires ou ligamentaires : elles
sont dues à différents changements dans votre corps, une nouvelle
répartition de votre équilibre du fait de l'augmentation de volume de votre
utérus, de votre prise de poids, du relâchement des muscles et des ligaments
articulaires sous l'effet des hormones de la grossesse... Il y a peu de choses
à faire, le repos peut aider, l'acupuncture également. Parfois un manque en
vitamine peut être à l'origine de ces gênes. Parlez-en à votre médecin.
L'homéopathie peut là aussi être d'une aide efficace, c'est à voir avec
votre médecin. Quelques solutions vous sont proposées sur cette
page.
=> Les
jambes lourdes : elles sont dues à une problème
de circulation sanguine provoqué par la gêne occasionné par le volume utérin
sur la circulation de retour, à l'augmentation du volume sanguin et à la
diminution de la contractilité des veines.
L'homéopathie peut là aussi aider.
Quelques solutions vous sont proposées sur
cette page.
Le troisième
trimestre :
=> Les
varices : elles sont dues à une mauvaise
circulation sanguine et ont tendances à augmenter d'une grossesse à l'autre.
Les conseils sont les mêmes que pour les jambes lourdes.
Quelques solutions vous sont proposées sur
cette page.
=> Les
hémorroïdes : elles aussi sont dues à une
mauvaise circulation sanguine et ont tendance à s'aggraver avec la
constipation. Elles sont souvent traitées par des soins locaux (crème).
Signalez-le à votre médecin.
Quelques solutions vous sont proposées sur cette
page.
=> Les
pertes blanches : elles sont dues à la grossesse
qui provoque une augmentation de l'humidité des muqueuses génitales. Elles
n'ont rien de graves et sont en générale assez claires. Toutefois, si elles
deviennent jaunâtres et qu'elles deviennent irritantes ou qu'elles prennent
une mauvaise odeur, il vous faut aller voir votre médecin car les infections
génitales sont plus fréquentes lors d'une grossesse.
=> Les
fuites urinaires : cela arrive parfois car les muscles du périnée se
distendent. Il existe un petit exercice qui peut vous aider. Lorsque vous
allez faire pipi, essayez de vous arrêtez au cour de votre miction. Cet
exercice permet de faire travailler les muscles du périnée, vous pouvez le
faire également dans la journée assise dans un fauteuil par exemple. Evitez
de le faire sur les premières urines du matin car elles sont trop
concentrées et ne le faîtes pas sur toutes les urines. C'est seulement un
exercice pour vous aider à faire travailler votre périnée. Si les fuites
sont importantes, parlez en à votre médecin qui vous prescrira une
rééducation périnéale à faire après votre accouchement.
=> L'essoufflement
: là non plus rien de grave. Bébé prend de plus en plus de place et de fait
comprime un peu vos poumons. Patience, cela ira mieux après l'accouchement.
=> Seins tendus
: Là aussi il n'y a rien à faire. Pensez à toujours porter un soutien
gorge, cela aide à remédier à cette sensation désagréable.
|