Les baisses de lait
sont angoissantes pour les jeunes mamans. En effet quoi
de plus perturbant que se dire que l'on ne "fabrique"
pas assez de lait pour son enfant ?
Angoisse d'autant
plus présente que souvent l'entourage des jeunes parents
n'aide pas. Qui n'a pas entendu : "Ton bébé pleure, tu
n'as pas assez de lait, tu devrais lui donner un
biberon" ?
Qu'est-ce qu'une baisse de lait ? :
Une baisse de lait
est une diminution de la production de lait par la
maman.
Généralement,
lorsqu'une jeune maman se pose la question d'une baisse
de lait, c'est que son bébé pleure souvent, alors avant
de vous dire que vous n'avez pas assez de lait,
posez-vous ces questions :
- Bébé a-t-il besoin
que l'on change sa couche ?
- Bébé a-t-il mal
quelque part ?
- Quel âge à mon bébé
?
La dernière question
semble idiote car on connaît toujours l'âge de son
enfant mais ce que l'on oublie souvent ce sont les phases
de croissance de son enfant.
Or il existe
différentes périodes de la vie de bébé que l'on appelle
"phases de croissance" et à ces périodes de sa vie, bébé
grandit un peu plus vite que d'habitude et a besoin de
manger plus souvent ce qui l'amène à pleurer pour vous le faire
savoir.
Alors si vous êtes
sûre que bébé est au propre, qu'il n'a pas mal et qu'il
demande manifestement à téter, ne vous inquiétez pas si
votre bébé est aux alentours de ces phases de
croissances, vous n'avez pas une baisse de lait, c'est
simplement bébé qui a besoin de plus manger.
Ces phases de
croissances se manifestent aux alentours des dix
jours, trois semaines, six semaines, trois mois, six
mois de vie de votre bébé.
Il faut savoir
également qu'une baisse de lait n'est pas quelque chose
d'exceptionnel et généralement elle est temporaire. Cela arrive lorsque vous êtes fatiguée,
stressée... et cela n'empêche pas d'avoir suffisamment
de lait lors des prochaines tétées.
Comment remédier à une baisse de lait ? :
Que ce soit une
baisse de lait ou une phase de croissance, la méthode
pour y remédier est la même :
- Essayez si cela est
possible de bien vous reposer. Si vous le pouvez,
profitez des moments ou bébé dort pour dormir avec lui.
- N'hésitez pas à
bien boire.
- Donnez plus souvent
le sein à votre enfant. En effet, le sein répond à la
loi de l'offre et de la demande. Ainsi en étant plus
stimulé, il produit plus de lait.
En quelques jours
(un, deux, trois jours) votre corps va comprendre qu'il
faut qu'il produise plus de lait et petit à petit bébé
espacera de nouveau ses tétées.
Il existe une autre
école en ce qui concerne la façon de remédier aux
baisses de lait :
Elle préconise de
commencer par donner le sein à votre bébé (car
c'est en tétant qu'il stimule la montée de lait) et
lorsqu'il a fini de téter et qu'il redemande de suite,
de lui donner du lait maternisé à la petite cuillère, à
la tasse ou à la seringue. Ceci afin qu'il ne fasse pas
de confusion entre le sein et la tétine.
Cette méthode permet
au bébé de tenir quelques heures entre chaque tétée
et donc vous permet, à vous, de vous reposer. Toutefois,
essayez de lui donner le moins possible de lait en
dehors des tétées car ce qu'il prend à ce moment là,
il ne le prend pas au sein et donc ne le stimule pas.
Il vous faut diminuer au fur et à mesure ces compléments
de lait.
Il n'y a pas de
secret : Il faut que le sein soit stimulé pour qu'il
produise plus de lait car il répond à la loi de
l'offre et la demande.
Petits "trucs" pour stimuler la montée de lait :
=> Ne pas hésiter à
bien boire pendant la journée.
=> Le galactogil qui
se présente en poudre sucrée, il est dit également
que la poudre d'amande peut aider la montée de lait. On
peut en trouver dans les pharmacies.
=> Une tisane galactogène dont on trouve les ingrédients
en pharmacie :
25g
de cône de houblon
25g
de semence de cumin
25g
de feuilles d'ortie blanche
25g
de semence de fenouil
50g
de galega
mettre 1/4 de ce mélange dans 1 litre d'eau bouillante.
Arrêter l'ébullition. Laisser infuser 5 minutes (pas
plus).
Boire
la dose en 4 jours.
Il faut savoir que
cette tisane n'a pas bon goût mais est très efficace.
=> L'homéopathie peut également aider : prendre du Ricinus
4CH 3 granules 4 fois par jour (en dehors des repas).
=> L'acupuncture est
également une bonne méthode.
Avant toute
utilisation de quelque produit que ce soit, demandez l'avis de votre médecin afin
d'être sûre qu'il n'existe pas de contre indication en
rapport avec votre santé.
N'hésitez pas à aller
visiter le site du
Docteur nature notamment la fiche sur l'
Allaitement maternel.