Définition :
L’engorgement est la
congestion des vaisseaux mammaires entraînant un œdème
du sein.
Il survient
fréquemment de façon physiologique vers J3 (troisième
jour après l'accouchement) au moment de la « montée de
lait », mais il peut également survenir plus tard, si
une tétée est « sautée ».
En prévention :
=> Allaiter bébé à la
demande, surtout au moment de « la montée de lait »,
vers J3 J4 afin de stimuler votre production.
=> Porter un soutien gorge
à votre taille qui ne vous serre pas trop, en effet, la
compression des canaux peut gêner leurs évacuations et
ainsi favoriser un engorgement localisé.
=> Ne pas « sauter » les
tétées de nuit (sauf si bébé dort) surtout les premières
semaines. En effet, la prolactine est essentiellement
sécrétée la nuit.
En traitement :
=> Faire téter en priorité
le sein engorgé.
=> Surtout ne pas utiliser
de tire lait. En effet cela va vous soulager sur
l’instant, mais vous allez stimuler vos seins, qui vont
fournir toujours autant de lait.
=> Massez vos seins, afin
de les vider sans les stimuler. Ce massage peut être
fait sous une douche chaude ou après avoir mis des
compresses ou un gant chaud sur vos seins, ce qui le
rendra plus facile, et plus agréable.
Pour effectuer le
massage il vous faut faire des mouvement de pression du
"haut" du sein vers l'aréole sans stimuler celle-ci. Car
en pressant au niveau de l'aréole vous stimulez la
montée de lait, ce qui en cas d'engorgement est à
éviter.
=> Vous reposer au
maximum, et favoriser les moments de détente et de
relaxation.
=> Limiter vos apports
hydriques (ne pas trop absorber de liquides).
=> Consommer du persil, de
l’oseille et de la sauge, qui diminuent la production de
lait.
=> Il existe des granules
homéopathiques qui sont très efficaces, vous pouvez
demander conseil à votre pharmacien.
=> Utilisation des
feuilles de choux.
Rem :Vous
trouverez sur le site
l'art
de l'allaitement, une revue de
presse parlant des feuilles de choux.
=> Si les symptômes sont
importants, ne pas hésiter à aller voir votre sage-femme
ou votre gynécologue afin qu’il vous prescrive des
anti-inflammatoires locaux ou oraux.
Rem : Vous
trouverez sur le site du
Dr Nature une fiche complète sur
l'allaitement maternel.
Mise en garde :
Le risque de
l’engorgement est d’avoir une lymphangite, qui se
manifeste par des plaques rouges et chaudes sur les
seins, de la fièvre et des courbatures (syndrome
grippal). Si c’est le cas, il faut absolument consulter
un médecin qui vous prescrira un traitement. Il faut
savoir que cela n’implique pas l’arrêt de l’allaitement.
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Cath modératrice du forum de Bébé arrive !